X
تبلیغات
رایتل
 id=

در بین تمرین مایعات بخورید...

در بین تمرین مایعات بخورید... 

در جدید ترین تحقیقات دانشمندان ثابت شده است که نوشیدن مایعات در بین تمرینات باعث تعرق بیشتر و شادابی بیشتر پوست و در کل باعث بالا رفتن راندمان سوخت و ساز بدن می شود.

باید توجه داشت که نوشیدنی مصرفی در صورت دارا بودن مقداری گلوکز باعث تامین مقداری از انرژی مصرفی برای تمرینات می باشد.

به پیشنهاد ورزشکاران حرفه ای مصرف نوشیدنی دارای گلوکز و املاح بسیار مفید است و سعی کنید از نوشیدن آبمیوه های صنعتی و یا شیمیایی اکیدا خود داری کنید.

تاریخ ارسال: جمعه 27 شهریور‌ماه سال 1388 ساعت 04:49 ب.ظ | نویسنده: روابط عمومی | چاپ مطلب
نظرات (0)
برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
نام :
پست الکترونیک :
وب/وبلاگ :
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد